病情分析: 你说的情况应该和胃动力不好脾虚,肠胃虚寒有一定的关系,意见建议:消化不好肠道的吸收不好有关系,应该注意饮食的均衡,尽量吃一些流食较好,可以用中药的方法健脾调整肠胃的菌群,可以用:整肠生,健脾丸,乳酶生等,参芩白术丸,补脾益肠丸等都可以吃