病你好痛风怕冷,预防方法:1.戒酒。2.避免过度劳累、着凉。3.虾、蟹、动物内脏,含嘌呤高的食物应少食,菠菜=豆类等食物应少食。
4.大量饮水,促进尿酸排泄。5.牛奶、蛋类大部分蔬菜、水果可不限。6.发面面食放碱的粥类,因含碱性物质可促进尿酸排泄,保护肾脏,倡导食用。