健康指导:轻度脂肪肝的情况建议可以通过合理的饮食来进行调理,建议在饮食方面要清淡为宜,要低糖、低脂、低胆固醇饮食,选择食用一些新鲜的瓜果蔬菜,要增加蛋白的摄入量,控制总热量的供给。
要避免吸烟饮酒的情况。另外自身也要加强活动和锻炼,保持合理的体重范围,避免肥胖的情况。