你的这种情况持续多长时间了,最近你的饮食,是以什么为主?你的舌苔厚吗?是什么颜色的?,根据你的描述,主要是考虑脾胃有火脾胃,湿热会引起你说的这种情况,你可以吃点藿香清胃胶囊就可以,饮食上,一定要以清淡饮食,别吃辛辣刺激性食物,希望我的建议对你有帮助