病情分析:正常人空腹血糖为3.9-6.1mmol/l,餐后2小时血糖为3.9-7.8mmol/l,目前你的血糖均在正常范围以内。
意见建议:建议避免焦虑紧张情绪,平时应注意养成良好的生活饮食习惯,避免大量摄入甜食,并予规律有氧运动锻炼。定期复查。