问题分析:您好,根据您描述的情况,初步考虑是饮食不合理或者劳累过度等因素所致的肝肾阴虚的症状,意见建议:建议您要去正规医院的中医科就诊,医生会根据您的情况进行滋阴补肾调理治疗的。
平时要合理膳食,适当运动,保持良好的心态。