热门 有前列腺炎做什么运动或者食用什么有助于恢复
您好,患前列腺炎的患者应注意:平日多喝温开水保证睡眠不熬夜,多食用清淡不食用油炸烧烤辛辣刺激性食物,注意自我保健,加强人体锻炼,预防上呼吸道感染,积极医治人体其他部位的感染,提高机体抗病力.清淡进食,禁酒及辛辣刺激之物,以免引起前列腺充血;节制房事,禁忌性交中断,可减轻前列腺充血.适量运动,不宜长时间骑马,骑车和久坐,办公室工作人员每隔12小时应站起来活动一会儿,以减轻前列腺充血.每日睡前热水坐浴,定期进行前列腺按摩,可促进血液循环,有利炎性分泌物排出。