目前的情况是自己感觉腰部的地方骨头疼痛较为明显,那么可能是存在腰肌劳损,骨质增生,腰椎间盘突出症等问题的,那么可以考虑去医院检查下的,局部的地方可以拍片,必要时磁共振检查,这个疼痛明显可以暂时口服止痛药,注意避免反复弯腰劳累。