贫血头晕,注意慢慢起床,避免太快。贫血可以通过口服一些补气补血的药物来治疗,以防止给工作和生活带来不便,加重病情。
多吃含铁量高的食物和水果,适当运动避免繁重的体力劳动,避免日晒,多吃营养丰富的食物,提高身体免疫能力。