系统性红斑狼疮洗澡

你好，系统性红斑狼疮是一种慢性自身免疫病，需要患者日常生活中注意日常保健，对预防红斑狼疮复发有很大帮助，俗话说：三分治、七分养，如果不注重红斑狼疮日常保健，再好的治疗也会功亏一篑。

1饮食宜清淡，减少辛辣及刺激性食物的摄入，避免进食易引起过敏的食物，如虾、蟹、海鱼等海鲜。2起居上要注意冷暖适宜，避免在人群拥挤处停留，以防引起交叉感染。

3减少日晒，避免阳光暴晒，出门要打伞，戴帽。因为日晒会使病人面部红斑加重，或暴露皮肤出现斑疹、丘疹，或使全身症状加重，称为“光过敏”现象。

4尽量避免服用引起过敏或加重病情的藥物，如青霉素、磺胺类；肾衰患者应注意避免应用肾损害较大的藥物，如庆大霉素、丁胺卡那霉素、环丙沙星等；

还应尽量少用化妆品、染发剂，以免引起过敏及不明成分化学物质刺激.5注意避孕措施的应用，口服性避孕藥对病情不利（因为避孕藥为雌、孕激素，红斑狼疮多为青年女性患者，发病可能与高雌激素水平有关），宫内异物避孕易致感染，用阴道隔膜避孕及工具避孕较安全。

6生活态度乐观，积极向上，正确对待疾病，避免精神刺激，减少体力劳动，注意动、静结合，劳逸相宜。因为消极情绪不利于病情恢复，精神刺激及过劳易引起病情复发。