每天早上特别容易犯困

你好!考虑是由不同原因所致的大脑功能紊乱,建议你看中医，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。只有去除心理因素，才能达到根治。

有75%～80%的患者多次复发，故抑郁症患者需要进行预防性治疗。发作3次以上应长期治疗，甚至终身服药。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。

按摩三阴交、太阳、百会、耳穴。到晚上最好不做动脑子的事情了，静心下来，让心情和脑子慢慢平静下来，到十点一定睡觉，关键是心境要平和指导意见首先坏境很重要，安静，窗帘拉上，营造睡眠氛围；其次，白天睡眠时间不要太久，晚上睡觉前不要喝咖啡、浓茶之类的，可以喝点牛奶

你好，中医认为梦魇多是由于机体阴阳平衡失调，阴虚阳盛，阳不入阴，神不守舍所致，也有可能营血亏虚、阴虚火旺、心失所养、或心胆气虚、心肾不交等等所致。建议找中医辨证用中药治疗。也可以服养血安神片，解郁安神颗粒等治疗。同时解除引起睡眠不良的心理因素，睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动。

精神分裂症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了某些疾病的症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发,因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.中药副作用小,标本兼治.同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。

如果一个人久陷焦虑情绪而不能自拔，内心便常常会被不安、恐惧、烦恼等体验所累，行为上就会出现退避、消沉、冷漠等情况。而且由于愿望的受阻，常常会懊悔、自我谴责，久而久之，便会导致精神变态，这便是焦虑症，或称焦虑性神经症。当然我们有时候并不知道自己为什么而焦虑，我们能做的就是暂时远离那些我们已经知道的能给我们带来焦虑的事情。比如，焦虑症爆发的时候，你可以请假休息，暂时离开你的工作压力，缓解一下情绪。等自己感觉焦虑少一些了再上班。这样做可以防止你的焦虑症进一步恶化为严重焦虑。心理咨询师会建议你去乡村或者人少的风景区转转，离大自然近一点，你就轻松一点。

下午好！在中医的理论上有“阳虚则有寒”和“肺主气，司呼吸”之说。从你讲的几个症状看，应是多与阳气不足，肺气虚弱，清阳不振有关。建议可用中药方温肺汤为基础来对症加减，以达到温肺散寒的效果。同时可用金匮肾气丸来温肾助阳帮助调理。祝好！

您好，中医和西医最大的不同在于，中医讲究辨证论治，需要和患者交流，望、闻、问、切，搜集个人资料，才能开出适合您自己的中药处方，同一种疾病不同的人开出的中药方剂寒热属性可能是相反的，所以，不能使用别人用过的方剂哈，要慎重才行。1.如果决定要使用中药治疗，最好到医院去，和医生面对面交流，开出的处方才是比较合理的，也更适宜；2.根据您的描述，症状还是比较严重的，可以服用些西药，中医手段，西药相结合，会好起来的。

。心理指导：你好，感谢你的信任，根据你的描述，焦虑引起的血压升高，如果血管没有发生变化，焦虑控制了血压是可以恢复正常的，建议服用谷维素维生素来调节神经，平常注意多做运动，期待我的建议对你有帮助，欢迎下次咨询！

精神分裂症目前仍然是以服用抗精神病药物为主,七叶安神片可以作为一种辅助药物,至于具体的服用方法及用量要根据你的病情而定.建议你可以和你的主管医生咨询一下,然后主管医生根据你的病情,看是否需要服用七叶安神片,及其用量和用法。