怎样摆脱自卑心理

你好，强迫症患者首先必须接纳自己，不管是正面的自己还是负面的自己，都要心平气和地接纳；认识自我，接纳自我，开放自我，通过和好朋友谈心表达自我情绪，做真实的自己。其次告诉自己不要怕不完美的自己，认清怕的虚幻性、过度性和幼稚性，化解神经质的恐惧，不把万一当成一万，不把幻想当成真实，不把细节当成全局。
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您好！口腔是消化道的起始端，并且与呼吸道相通，所以消化系统和呼吸系统的一些疾病同样可以造成口臭，如消化功能紊乱、肠胃炎、腹泻、便秘的病人可有不同程度的口臭。支气管扩张、肺部感染的病人也可产生口臭。另外，一些患有内分泌疾病如糖尿病的患者口腔内可有一种烂苹果的气味。

你好，强迫症的病因复杂，包含遗传因素、环境因素、心理因素、个人性格因素、神经系统发育以及大脑病理和脑结构的变化，患者的病发原因可能为以上的一种或一种以上，因此在治疗中应找清病因
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你好，强迫症是一种反复出现的，能引起明显焦虑、痛苦或恐惧的想法、图像、冲动等。主体讨厌它们却无法不让其出现。根据你的病情描述是有点向强迫症上发展，至于如何确诊还是需要去正规医院做检查测试。

病情分析：
你好，出现记忆力减退等症状，可能是脑神经衰弱引起的。
指导意见：
建议你，可以服用一些调节神经的药物治疗，药物可以参考：维生素B1.谷维素等

病情分析：
关于强迫性思维症的矫正，首先要认识到它是多年有意无意形成的性格所造成的，既然是由“性格所造成的，就说明它具有相当的稳定的，已经习惯了它.
指导意见：
调整生活状态。积极参加各种文体活动，使枯燥的日常生活变得丰富多彩；在每天晚上入睡前或出现症状时，可以深呼吸放松情绪，在缓缓地吸气和呼气的同时，在心理进行默数次数.
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指导意见：
你现在的情况是典型的艾滋病知识缺乏所导致的，不要盲目害怕，艾滋病不好感染，你多了解下艾滋病的知识对于你克服恐惧心理是很有用的。

病情分析：
你好，你说的这种情况，不想上学，主要和面临升学压力太大有关系的。
指导意见：
建议，你应该心情放松，尽自己最大的努力去学习，对升学不要有太大的压力，只要自己努力了就好，现在正是学知识的时候，千万不能放弃。
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病情分析：
妄想狂妄，大半夜不睡觉，带个帽子，打扰别人不休息，不吃家中饭，躲避家人，这应该是受过什么刺激，精神出了问题。
指导意见：
你好！我是心理顾问。从你的描述来看，家人要适度地关心关注到他的感受，多些关心体贴照顾。同时要适时地到医院精神科进行检查，诊断病情，作好住院的准备。祝你幸福快乐！

您好，很高兴为您提供咨询，失眠是因为植物神经紊乱造成的，你朋友平时要多出去走走，注意锻炼身体，以保持心情愉快；多吃水果和蔬菜，补充维生素；晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这些问题就会慢慢得到改善。焦虑的时候就出去走走，舒缓一下情绪。