服用维生素C,复合维生素B,谷维素。每天早晨喝一杯蜂蜜水,每天晚上用一个生鸡蛋调2勺香油和1勺白糖,调匀,冲成1碗鸡蛋汤,喝掉。
一周会起效。饮食戒生冷辛辣刺激,温热清淡饮食,适当运动,晒太阳,睡眠充足。