首页 > 中医科 > 营养科
患者提问

植物怎么补钙

我以前给老人和孩子补钙都是用奶制品,有朋友说有些植物是含有钙成分的,不过清洗和制作的时候容易流失,植物也可以补钙吗?如何洗如何煮才能充分利用钙成分呢?
提问时间:2020-04-12 22:02
医生回答
相关问答