你好,根据你叙述的情况考虑是由于胃肠炎症引起的肚子疼、啦肚子的现象。指导意见可以服用保和丸、霍香正气丸口服葡萄糖一电解质液以补充体液的丢失.饮食方面做到饮食规律、少食多餐、软食为主;应细嚼慢咽,忌暴饮暴食;避免刺激性食物,忌烟浓茶咖啡及进食辛辣、过热和粗糙食物,对你的情况有很好的帮助,祝你身体健康!