,建议在饮食上可以多吃些黑芝麻、核桃等,这些都是补充头发营养的。然后少用吹风机,使用时注意要离头发远些,温度别太高。
每次洗头的时候都用护发素,洗完了之后用润发乳,最后再喷上营养水,时间一长,你的头发肯定会很好的,不要嫌麻烦医生询问