那你现在这个情况你出现了习惯性的踝关节扭伤的话,那估计就是你第一次踝关节扭伤了之后你并没有经过正确的治疗,所以说你现在出现的这个习惯性的扭伤以及疼痛,都是产生了一部分的后遗症了。
所以说你现在这个情况日常生活当中一定要注意尽量的少走路多休息,然后与此同时,不要让你出现再一次的踝关节扭伤