根据你的描述,可能是由于过度手淫引起的,也可见于炎症发生逆行感染引起前列腺炎症出现的这种症状。建议合理安排学习和生活,多参加室外运动,转移注意力,减少或杜绝手淫引起的影响。
如果不见效,可进行诊疗是否有炎症性疾病引起的前列腺充血等症状。