很可能是因为精神压力比较大引起的。可以尝试着改变一下,倾听无论对谁来说都是一个让人觉得礼貌和令人喜欢的行为习惯,因为有些人,尤其是心情不好需要倾诉的人,有时候ta并不需要谁安慰,只是需要一个倾听者,所以学会倾听。