根据你的描述。皮肤黯黑红色有小斑点。这种情况考虑是内分泌失调所引起的。建议可以抹点芦荟胶。也可以去医院皮肤科看一下,对症治疗。
你这种情况,饮食上注意多喝水,可以吃的养生堂的维生素c和维生素e。多吃新鲜水果和蔬菜,生活一定要规律,劳逸结合。