经期最好不要吃西瓜,容易产生血块,造成经痛。西瓜性寒质滑,如果您在月经期间吃了西瓜,特别是生冷的西瓜,血液就会受到温度改变的刺激,致使流通度变差,容易产生血块,造成经痛。
建议您最好在月经期间少吃西瓜。