排毒减肥法的几个步骤
1、免疫力鲜果汁──奇异果凤梨苹果汁
2、排毒纤体果汁──番茄苹果高丽菜汁
3、流食食物流质饮食为液状食物。食物有米汤、豆浆、牛奶、稀藕粉、果汁、菜汁、肉汁等
4、多吃水果葡萄、苹果、黄瓜、西红柿、梨等。指导意见主要特点安全,周期长减肥速度慢,费时间,需要很大的耐心和毅力。