血压忽高忽低不知道是什么原因

你好，注意血压不是以单次测量的为准，多测量几次，运动、精神紧张等会使测量的血压偏高。指导建议

1.定期查查体，注意血糖血脂的情况，血糖血脂高易造成动脉硬化，影响血压。

2.暂时先不服药，多运动，减轻体重，少油腻进食，戒除烟酒。很多人经常喜欢使用一些药物治疗的方法，其实是药就有三分毒药

3.亦舒堂火麻油研究表明该油不饱和脂肪酸高达93％，人体吸收率高达98％以上，油中维生素e的含量也高于其他的普通植物油，是高血压、高血脂、高胆固醇、冠心病和肥胖患者的理想食用油。希望我的回答能让你满意。