你好;根据你的描述,哺乳期奶堵了,发胀发硬而且痛,建议先局部热敷从暖窝顺乳头方向按摩、用收奶器或让老公邦助吸奶,尽为疏通乳腺。
或请专业催奶师邦解决。如肿块仍无变化,就到附近医院去看了。如乳汁潴留或急性乳腺炎,就需停止哺乳抗炎治疗。