我的小脚趾骨折已经三年了以前已经恢复好了最近小脚趾

你好，听你的描述因该是颞颌关节紊乱病，这种疾病主要分三类（1）咀嚼肌群功能紊乱类：主要为各咀嚼肌的功能不协调、功能亢进和痉挛，实际上是关节外疾患。关节的结构和组织正常，以开口度异常和开口型异常以及受累肌疼痛为主要临床表现　（2）关节结构紊乱类：是关节紊乱综合征中患病率最高的一类。为关节盘、髁状突和关节窝之间的正常结构紊乱，以在开口运动中各种不同时期的弹响为主要特征，可伴有不同程度的疼痛和开口度、开口型异常　（3）关节器质性改变类：通过X线片、造影和关节内窥镜等检查可发现关节骨、软骨和关节盘有器质性改变，除了出现以上两类的症状外，关节运动时可闻连续的磨擦音或破碎音。建议你首先拍摄X线片或者CT，确定颞颌关节是否有器质性病变。如无明显改变可遵循以下原则进行治疗：（1）饮食上应避免咬嚼生冷坚硬的食物　（2）消除精神紧张的心理状态，保持精神乐观、放松、心胸开阔的精神状态　（3）勿大张口，打哈欠时要注意保护下颌关节　（4）拔除影响咬合的过长呀和阻生牙，拔牙时注意保护下颌关节，注意避免长时间地大张口。（5）服药：常用的有消炎痛，片剂，每片25毫克，每次25毫克，1日3次，连续5天为一个疗程；安定，片剂，每片2.5毫克，每次2.5～5毫克，1日3次，连续5天为一个疗程　（6）理疗：可选用局部红外线照射、氦氖激光照射，每次20分钟，1日1次，连续照射1周为1个疗程　（7）磁铁疗法：适合于家庭治疗用，患者可以用磁铁片敷贴在痛点最明显的部位，使用方便，有较好的镇痛作用，常用于治疗本病中的疼痛和张口受限，对关节弹响也有一定的缓解作用。（8）翼外肌功能亢进：主要是调整翼外肌功能，可用0.5%或1%普鲁卡因5毫升作翼外肌封闭，每日一次，5～7次为一疗程　（9）翼外肌痉挛：主要是解除肌痉挛。①理疗：可用15%氯化钙溶液作两侧关节区及咀嚼区钙离子导入，每日一次，7～10次为一疗程；②封闭疗法：用2%普鲁卡因2～3毫升行翼外肌封闭，每日一次或隔日一次，5次为一疗程。如疼痛无明显改善，则应放弃封闭疗法。③中药局部热敷、药罐、推拿等亦均有一定疗效　（10）咀嚼肌群痉挛：治疗同翼外肌痉挛，但以温和的物理治疗为宜。同时可服用镇静、肌松弛剂，如安定、肠溶阿司匹林。

动脉型颈椎病，主要是引起颅脑后循环缺血，从而引起临床的症状，这样应该服用有助于脑血管扩张药物，促进脑部的血液供应。患有颈椎病要经常做颈部锻炼，多做一些颈部运动，时常将头部转向不同的方向转动，可使关节活动，肌肉松弛，缓解肌肉紧张与痉挛，并可加强颈部肌肉的抵抗力。

第一，注意卧床休息，避免腰椎受外力压迫，第二，应用其他方法积极锻炼腰部肌肉力量，增加腰椎前韧带，后韧带及侧韧带的力量，避免椎间盘受压迫突破人体正常韧带，肌肉的保护。加强腰部肌肉的锻炼可以预防和延缓腰椎病的发生和发展并治疗早期腰椎病。所以，腰部周围韧带，肌肉的锻炼强大，对于椎间盘突出的治疗恢复有着重要的意义。

您好，如果是肩锁关节脱位，用锁骨带是没什么效果的，但是如果您是文职工作，不手术也可以。指导意见如果您平时需要有体力劳动，最好手术治疗，肩锁关节才能恢复正常。如果是锁骨远端骨折，只要断端互相有接触就不需要手术，反之也需要手术。

手指指骨骨折可以出现伤处局部畸形，瘀紫，肿胀明显，压痛，扣击痛明显，可及骨擦感，骨擦音，活动受限或障碍等，需要进行x光片检查，了解骨折端对位对线情况，及作进一步治疗。骨折的病人是不会再一个月痊愈的，对于骨折的病人一般是需要在三个月左右的时间才可以痊愈。对于骨折病人在一个月还出现了疼痛的现象，是在平时并没有进行良好的护理，导致出现了二次伤害的情况，部分病人也可能是因为对面不正确所导致的。

你好，你所说的情况一般来说坐一会凳子站起来直不起腰。要考虑腰椎间盘突出症的可能，一般保守、介入、手术。建议首先保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法，一般保守治疗建议采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。

颈椎病通常来说，常见的原因是由于颈椎的退行性病变或者长时间不良姿势等，并不是所有的颈肩部不适就是颈椎病，颈肩部不适通常来说也有可能与最近这段时间过度的低头或者是落枕肩周炎等有关，具体情况需要根据颈椎x光片和磁共振等检查清，才能肯定

您好！腓骨骨折内固定术，如果恢复较好，术后4周可以扶拐下床活动，并适当进行功能锻炼。患肢抬高休息，脚趾和膝关节、踝关节进行功能活动，先进行小幅度伸屈锻炼，循序渐进，持之以恒。注意保暖，定期复查，不吃辛辣过甜食物，忌烟酒。

您好您可以到医院作一下检查，看是不是关节炎引起的。如还有什么问题可以随时与我们联系！

你好，根据你的情况，多考虑是肩周炎导致的。建议注意休息，烤电以及针灸按摩缓解疼痛。可以服用氯唑沙宗片或芬必得胶囊。祝早日康复。