问题分析:你好,维生素E是人体必须的基本营养素,可清除自由基抗氧化、抗衰老、美白肌肤,保护细胞、神经、肌肉并维持正常功能。
服用钙片是为了补充人体钙质,强壮骨胳、牙齿与预防骨质疏松症等。意见建议:维生素E和钙片不相抵触,可以一起服用。早饭后和晚饭后半小时内服用吸收利用最好。
祝身体健康,生活愉快!