神经官能症病人要改善生活和工作环境,减少紧张刺激。要避免长期紧张而繁重的工作,注意劳逸结合,有张有弛,必要时可减轻学习或工作量,待疾病缓解后,再恢复原来的学习和工作。
不要食用辛辣刺激性食物,可以去医院检查确定病情及时治疗。