问题分析:您好,一天上四五次大便的情况是脾胃虚弱导致的,与生活和饮食习惯有很大的关系。意见建议:健脾才是治疗的关键,建议可以服用中成药健脾丸,补脾益肠丸等来进行调理,饮食上可以多吃点具有补脾益气、开胃消食的食品,如熟藕、粟子、山药、牛肚、猪肚、红枣、胡萝卜、香菇等。