你好,这种情况可以见于牙龈炎的患者,也见于咽喉炎的情况,建议到正规医院五官科就诊,明确诊断及治疗。平时要注意口腔卫生,饭前饭后要漱口,早晚要刷牙,忌辛辣刺激食物及烟酒,避免受凉及上火,清淡饮食,可以用一段时间药物牙膏