不仅可以使大便通畅,同时还具有美容养肤的作用,尤其是在秋季的时候,吃南瓜效果会更好一些,不少人在秋季的时候会出现嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状,这个时候可以适当的通过吃南瓜的方法来帮助改善,多吃南瓜也可用于儿童蛔虫、绦虫、糖尿病的治疗。