问题分析:按肚脐周围很硬常见于消化不良引起的,结合自身近期症状比如是否便秘以及有胃肠道症状等加以确诊。意见建议:建议饮食要清淡,忌食辛辣刺激性食物,少吃脂肪,高糖,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料。
多吃蔬菜,水果,纤维性食物。