子宫腺肌症内有约1cm囊肿

子宫腺肌症最好手术治疗，切除病灶,尽量减少卵巢的损伤,减少术后粘连;分离粘连,减轻症状,减少复发的可能。你的情况要及时治疗，以免延误病情引起后遗症，你可以使用放松术，如听音乐、看书、参加文娱活动，以转移、分散注意。

要注意保持个好的心情，积极配合治疗子宫腺肌症，避免接触冷水。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。