孕妇能吃木糖醇吗

木糖醇是一种具有营养价值的甜味物质,孕妇可以适量吃，木糖醇和普通的砂糖相比,具有热量低的优势,在一定程度上也有助于牙齿的清洁度,但是过度的食用也有可能带来腹泻等副作用,木糖醇的分子式为C5H12O5,是一种五碳糖醇,是木糖代谢的正常中间产物,外形为结晶性白色粉末,广泛存在于果品,蔬菜,谷类,蘑菇之类食物和木材,稻草,玉米芯等植物中.它可用作甜味剂,营养剂和药剂在化工,食品,医药等工业中广泛应用。