很高兴认识你,根据你所说的情况,身上发抖,年龄较小,怕是和你有体虚气血不足,神经衰弱可能哦建议你可以吃上21今维他和乐力胶囊,维生素b2,b12b2,维生素c片,增加抵抗力的,忌生冷辛辣,忌饮酒,多保暖