你好,你这种情况可能是低血压或低血糖引起的脑供血或供氧不足,也可能是神经衰弱引起的,出现头晕,注意力不集中的症状,可以到医院做个具体检查明确病因。
建议平时注意营养饮食,作息规律,切忌熬夜,可以吃些滋阴补血的食物,如大枣,猪肝,枸杞,猪血类