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医生回答
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你好，失眠除了用药物控制以外，要规律锻炼，可通过定时的身体运动来缓解身心压力，如深呼吸，从事自己喜欢的事情。也要学会按摩疗法，可用手指轻轻按压关节处，以及各个身体关节部位来达到生热效果。
你好，失眠除了用药物控制以外，要规律锻炼，可通过定时的身体运动来缓解身心压力，如深呼吸，从事自己喜欢的事情。也要学会按摩疗法，可用手指轻轻按压关节处，以及各个身体关节部位来达到生热效果。
病情分析：
你的情况以是咽炎，扁桃体炎等炎症导致，也可是我们说的嗓子上火所致。
指导意见：
可以用一些清热去火的中药治疗，比如；双黄连口服液，黄芩口服液，饮食忌辛辣，宜清淡
以上是对“你好，就是感冒问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，通过你的描述，初步考虑生气是可以导致气血不畅出现以上的情况。
指导意见：
你好，建议你放松心情，可以吃逍遥丸就好了啊。
以上是对“鼻子又时左边有时右边不出气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，银屑病又叫牛皮癣，具有顽固性和复发性的特点，用常规的治疗方法是很难根治的，中医认为，此病多由于风邪外侵，伏于营血，血燥生风，血热毒盛，肌肤失养所致。建议你采用传统中药麻黄,防风,龙戟草,荆芥,乌梢蛇,全虫,蜈蚣,白芷,薄荷,细辛,蛇床子,高丽参,沉香,金精草等配合治疗，见效快，疗效确切，这些传统中药配合使用可以清血热,除血燥,攻血毒,补内虚,养胃健脾,疏肝理气,尤其排除牛皮癣毒素疗效独特.
病情分析：
你好，在孕期出现痔疮是很疼苦的，因为不能手术，平时还需要注意休息经常坐着
指导意见：
建议：可以局部用药如马应龙软膏，出血的话用槐角丸，这些对胎儿都是没有什么影响的。
病情分析：
砸东西，吼叫，狂烦躁，思想复杂，不喜欢写作业，偷东西的背后，可能是他内心积聚、压抑了复杂而强烈的情绪感受，比如焦虑、愤怒、委屈、自责、无助、无奈和孤单？这些内心感受都需要觉察和面对，尝试用言语表达；或者通过周围的人际交流，寻求情感支持和陪伴；或者通过其它合适自己的方式宣泄。
指导意见：
你的耐心和接纳，不指责、不评判，尊重和体谅，情感抚慰，都可以帮助他逐渐缓解紧张情绪，改善身心状态。稳定、和谐、温暖、开放的家庭氛围
病情分析：
咳嗽多是呼吸道有炎症,建议您到医院拍胸片确诊。
指导意见：
确诊后应加强饮食调护，注意食补养肺，可以用冰糖煮雪梨，润肺止咳。药物治疗可以在临床医师指导下用阿奇霉素和强力枇杷露。
以上是对“咳嗽有痰怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好,牙龈化脓性的疾病史由于牙周局部的因素所导致的.
指导意见：
您可以到口腔科进行局部的冲洗和上药.也可以使用一些漱口水和丁鹏类的乳膏就可以的.
病情分析：
您好，鼻窦炎最主要的发病原因是由于各种原因如鼻息肉引起的鼻窦开口的阻塞，使其无法与外界相通，从而引起鼻窦的感染。
指导意见：
对于慢性鼻窦炎，可以首先用药物治疗，或者利用负压吸引，上颌窦穿刺等，同时利用减充血剂如麻黄素类药物点滴鼻腔，适当合用中药治疗。
你好你的情况根据叙述需要考虑肋间神经痛或者肋软骨发炎的可能.暂时可以对症口服芬必得,消炎痛,阿莫西林即可,必要的时候需要进一步检查化验明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗
你好根据你的描述，润泽美肤：草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果 净化美肤：樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝 促进代谢：葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨 净化平衡体质：樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓
以上是对“吃什么水果可以很好的美白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
