你好,根据症状表现你这是有些低血糖的表现,中医讲这是属于气血不足,及时益气养血来治疗。可以服用生脉饮,配合艾灸熏烤关元穴及气海穴,在饮食上注意少食油腻辛辣刺激的食物,多吃大枣及牛羊肉等温补,平时注意适当运动,别熬夜,调理一段时间症状就会改善。