可以给宝宝准备专用的餐椅、餐具和小围嘴,在吃饭的时候给宝宝放在餐椅上,系上围嘴。多练习几次,宝宝就知道每次你这样做的时候就是要吃东西了。
甚至宝宝还会认识自己的餐具。吃饭的时候不要看电视,不要让宝宝玩玩具,不要做一些分散宝宝注意力的事情,让宝宝专心吃饭。
一旦宝宝闭嘴不吃,或者用手推,就不要强迫喂宝宝,避免宝宝产生抵触情绪。