问题分析:您好,如果没有紫外线过敏的情况通常晒太阳是安全的,只是要注意不要暴晒以免晒伤。意见建议:紫外线消毒时尽量要离开,因为长时间接触有可能对眼睛皮肤等造成伤害。
或者可以用报纸等遮挡面部皮肤(因为紫外线消毒的穿透能力有限),日常防晒的话可以避免10到14点紫外线最强时段出行,外出打阳伞带墨镜帽子穿长袖衣物等。
多喝水吃新鲜水果。祝生活愉快。