问题分析:你好:可能存在功能性消化不良所致的胃肠功能代谢调节紊乱的情况,这种情况建议及时饮食调整、多喝热水、勿过度劳累,睡前可以用中药汤剂及足浴调理即可。
意见建议:应注意饮食及睡眠的规范性、及时补充微量元素及钙剂、关键在于保持心情舒畅、睡前可以用热水泡泡手脚促进血液循环。