你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况,苹果体寒、体热的人都是可以吃的,不过一般如果体寒还是考虑吃半个为佳。建议不要太担心,是可以使用的,如果经常出现胃胀还是建议每天吃半个,一个月后再考虑每天吃一个。