你好,你的这个情况,从中医上来分析,应该是由于脾胃虚弱所导致的症状。脾胃功能不足,不能正常运化,水谷精微吸收障碍,故见消瘦等症状。
指导意见你的这个情况,可以通过自己按摩一些穴位来调理。选取足三里、三阴交、天枢、内关等穴位,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,效果当会显著。
具体穴位定位可以网上搜索穴位图。同时,可以配合服用一些补益脾胃的中成药来调理,比如参苓白术散,也会有一定的疗效】祝你健康快乐!