病情分析:你好,引起打鼾的原因是有很多的,打呼噜又叫睡眠性呼吸暂停综合征,多见于身体肥胖的人,可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉等。
指导意见:你好,建议你去医院看看五官科医生,睡觉时采用侧卧位,不要仰卧睡觉,平时多喝水,不要吃辛辣食物,如果症状严重可以手术治疗。
以上是对“睡觉打鼾,有时候睡着睡着就坐起来了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!