根据你的描述考虑是个人身心状态差的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,使用抗过敏药和月经(月经期间身体的抵抗力会有所下降)均有一定的影响。
应该积极的调整。合理饮食,加强营养,补充足够的身体所需,适当地活动锻炼,长期坚持,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,养成良好的习惯,积极的调整,促进恢复正常。
以上是对“头晕脑胀怎么回事啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!