你好,要多吃多吃富含膳食纤维。像水果方面,我们给公公吃的有菠菜、韭菜、芹菜,一般搭配出来的食谱是菠菜猪肝汤、芹菜炒瘦肉、韭菜炒蛋,这些一般当午餐跟晚餐吃。
水果有草莓、苹果,其次,早餐的话要确保提供的是易消化的食物,鸡蛋羹、糯米粥、肉末粥,这些要趁有点热热的时候吃比较好,吃了之后胃部比较舒服。