你好,考虑颈椎病引起的脑供血不足症状。指导意见可以服用颈复康颗粒和西比灵胶囊缓解症状,不论从事何种职业的人,在低头工作1.5~2个小时后均应停下工作,做几次挺胸、后仰头的动作,以便舒缓颈肩部紧张的肌肉。
避免伏案工作者长时间地处于低头工作的状态,睡觉时习惯枕高枕头的人必须改成枕低枕头(枕头高度以8~10厘米为宜)。
参加体育活动,可增加颈部等关节的韧性和耐力,从而减轻颈椎的劳损。