儿童发质不好是什么原因

你好,中医认为“发为血之余”,发质的好坏跟气血有直接的关系,应以内在调理为主,养护为辅.我觉得你可以试试行气补血的食疗：1,桂圆童子鸡【原料】童子鸡1只（重约1000克）,桂圆肉30克,葱,姜,料酒,盐各适量【做法】1.将鸡去内脏,洗净,放入沸水中氽一下,捞出,放入钵或汤锅；

再加桂圆,料酒,葱,姜,盐和清水.2.上笼蒸1小时左右,取出葱,姜即可.2,归参炖母鸡【原料】当归15克,党参20克,母鸡1只,葱,姜,料酒,食盐各适量【做法】将母鸡宰杀后,去毛,去内脏,洗净.将洗净的当归,党参,葱,姜,料酒,食盐一起放入鸡腹中,再把鸡放入砂锅内,加适量水,把砂锅放在武火上烧沸,然后再用文火炖至鸡肉熟烂即成.3,虫草红枣炖甲鱼【原料】冬虫夏草10克,活甲鱼1只,红枣20克,料酒,盐,葱,姜,蒜,鸡清汤各适量【做法】1.将甲鱼宰杀,去内脏,洗净,剁成4大块,放锅中煮沸捞出,割开四肢,剥去腿油洗净.2.冬虫夏草洗净,红枣用开水浸泡.3.甲鱼放汤碗中,上放冬虫夏草,红枣,加料酒,盐,葱段,姜片,蒜瓣和鸡清汤,上笼隔水蒸2小时,取出,拣去葱,姜即成。