你好,根据你的情况,绝经4年最近半月睡觉和起床时感觉头晕,一方面可能是更年期综合症或者心血管疾病。建议:最好到正规医院做个心脏彩超和心电图,排除一下心脏疾病,如果是更年期综合症的话最好在医生指导下补充雌激素