速看 经期怎么这么疲倦?
经行嗜睡是指妇女每遇经行前后,或适值经期,不分昼夜,时时欲睡,呼之能醒,醒后复又欲睡的病证.又称“经行多寐”,“周期性睡眠过多症”等.有的妇女虽然忘记了来月经的日期,可她有经行嗜睡的特有症状,届时自然就知道月经又要来潮了.从我们临床上接触到的这些病人看,这种病象的出现与妇女的体质禀赋有一定关系.指导意见由脾虚湿因引起的经行嗜睡,多数形体肥胖,常伴浮肿,动则气喘,食欲欠佳,胃脘满闷,白带量多,质粘而稠.经行之际精神疲惫,头重如裹,四肢沉重,困倦嗜睡.舌苔白腻,脉象濡缓.可用太无神术散治疗.由气血不足引起的经行嗜睡,多见于素体虚弱的妇女,表现为少气懒言,倦怠乏力,头晕作眩,心悸不安.月经量少,色淡质稀.经行之际昏昏欲睡,每以进餐后尤甚.面色萎黄,舌淡苔白,脉沉细无力.可以用中医传统名方十全大补汤加减治疗.由肾精亏损引起的经行嗜睡,多见于频繁人工流产的妇女.主要临床表现有,经行倦怠善眠,耳鸣耳聋,神情呆滞.平日精力不支,腰膝酸软.月经多延后,经量偏少.舌淡苔白,脉沉细弱.凡肾精亏损为患,多数病程迤逦,治疗难以朝夕获愈,我们多采用河车大造丸,嘱病人长期服用,效果尚属满意.生活护理经行困倦嗜睡的妇女,平时要注意加强体育锻炼,如慢跑,打球,打太极拳等,选择自己喜欢的一种锻炼方式,长期坚持.在饮食上要少吃甜腻与高脂肪的食品.夏天可适量多吃一点西瓜,冬天可多吃一点甜萝卜,平时也可用赤小豆,薏米仁煮粥喝.一般说来,有经行嗜睡的妇女,只要在生活上注意,并按时在医生的指导下服用药物,都可以取得满意的治疗效果。
