你好，夏季，皮肤除了要防晒，更需要美白，下面介绍几种秘方不妨试一试；1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．2.用草莓炸成汁，放上蛋清。
每2~3天擦一次3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!祝健康。
病情分析：
你好！吃好早餐对身体健康又帮助，早晨吃包子比吃米粉好些。
指导意见：
米粉营养比较单一，米粉内碳水化合物比较多，虽然能补充能量，但是缺乏维生素和油脂类营养。包子皮是碳水化合物，馅内还有蔬菜和肉，还有油脂，盐类，营养比较全面，对健康有利，所以肉包子和菜包子搭配着吃对健康更好，还可以适当的喝些豆浆、小米粥。
以上是对“怎样吃早餐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
牛皮癣具有顽固性和复发性的特点，用常规的治疗方法是很难根治的，研究发现受潮、感染、饮酒、服药及精神紧张是诱发银屑病的主要危险因素，中医认为，此病多由于风邪外侵，伏于营血，血燥生风，血热毒盛，肌肤失养所致。建议你用麻黄,防风,龙戟草,荆芥,乌梢蛇,全虫,蜈蚣,白芷,薄荷,细辛,蛇床子,高丽参,沉香,金精草等配合治疗，见效快，疗效确切，这些药物配合使用可以清血热,除血燥,攻血毒,补内虚,养胃健脾,疏肝理气,尤其排除牛皮癣毒素疗效独特.另外，用此方不忌任何发物,在服药期间和痊愈后,辣椒、酒、鸡、鱼都能吃,不需忌口。
病情分析：
您好，看了您的叙述，阴道涨的慌，小便是白色大米汤色，这个情况考虑肾脏疾病了。
指导意见：
尽快去检查一下，做个肾脏、输尿管、妇科超声，化验个尿常规、肾功等帮助诊断。
病情分析：
你好，人流对身体是有很大的影响的，只要检查没有问题就可以放心的。
指导意见：
可以在观察几天，平时不要熬夜生活要有规律，不要给自己太大的压力，放松心情。
皮下结节需要根据质地，活动度，有无压痛，表面是否光滑等情况，建议完善浅表器官的彩超检查，初步判断良恶性，必要时需要做局部的穿刺或者切取活检。
病情分析：
从你的描述来看，这个情况是空腹吃药后出现这个胃部刺激的情况。
指导意见：
这个情况应该口服这个吗丁啉，奥美拉唑来进行治疗，这样就可以起到很好的效果的，同时注意，以后服用这个有刺激的药物，最好在饭后服用，这样就可以避免这个不良反应的出现的。
病情分析：
血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。因此，中医的治疗方法是补肝血、补肾气。
指导意见：
建议你在平时多吃黑芝麻类食品，再吃些补肾益髓的中药，如七宝美髯丹，慢慢就会改善的。
病情分析：
你好痛经的情况这考虑是着凉受寒等引起的，但也不排除是有炎症的可能，注意保暖
指导意见：
建议注意腹部保暖，避免着凉，禁食辛辣刺激食物，可以喝热水使用热水泡脚缓解疼痛，如果疼痛厉害必要时可以医生指导下服用布洛芬胶囊，元胡止痛片对症治疗
以上是对“痛经，痛到吐，腿软，头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
肌肉疼一般是受凉或劳累造成的，任何运动均应该适量，避免出现不适。
指导意见：
应该根据自己身体的实际情况进行合理的锻炼，避免不当的接触和刺激，多休息，调整好心态，逐渐地改善恢复正常。
病情分析：
牙齿放射性疼痛，不能明确位置的，考虑是根尖炎导致的，
指导意见：
可以口服牙痛灵，然后白天到医院做根管治疗可以解决疼痛的问题，单纯的吃药，效果不好
以上是对“牙下面一直都疼，不确定是哪个牙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
